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抑制产后脱发多吃清淡食物

2020-7-29 3:45:56婴儿纸尿裤排行榜      点击:尿不湿成人纸尿裤代理

孕期在孕激素的作用下,毛囊的生长期延长,产后孕激素慢慢恢复正常,就会出现脱发现象。还有的产妇受传统观念影响,月子里不洗头。而头发每天都在分泌油脂,再加上出汗,反而沦为真菌的培养基,容易引起头皮脂溢性皮炎,从而造成脱发。

预防产后脱发,要保持心情愉悦,同时多吃清淡食物,多吃新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等。使用木梳子梳头,洗头时最好使用温水。


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